支招: 生活中防电磁辐射有窍门
在日常生活中,家电越来越多,完全不接触电器已是不可能。虽然不需要过于恐慌,但尽量减少电磁辐射也是应该的。
一、实验检测表明,电脑在开关机的时候辐射较大,电视机、电脑屏幕越大辐射也就越大,手机在接通的一霎那辐射最大。另外,任何电器的辐射,只要在一定的距离之外,就会减弱,甚至没有。因此,要减少辐射威胁,最好的办法就是远离电器。
二、别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
三、勿在电脑附近逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。
四、减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间待机也会产生辐射积累。
五、接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过两三秒后接听电话。
六、对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。电视与人的距离应在4米至5米,与灯管距离应在2至3米。孕妇要远离微波炉、电脑至少1米以外。有条件的孕妇可在工作时穿防辐射服装。
七、孕妇可穿防辐射服装:防电磁辐射服装的应用已经有几十年的历史了,早期的防辐射服装由于技术原因较为厚重,效率也低,成本也高,主要是给从事雷达,微波通讯等部门的工作人员使用。随着技术进步,目前可以将这种服装织制得轻薄柔软,吸湿透气,可水洗,并且电磁屏蔽效率也大大提高.
八、白领可在桌上放一盆仙人掌:绿色植物中能够有效的抗辐射,如果你经常面对电脑,可以在桌旁放一盆仙人掌,能够大大降低对你的辐射,十分有效。
九、日常水果蔬菜防辐射:久做电脑前的朋友可以多吃一些水果。如橘子、樱桃、西红柿,都具有抗辐射的作用,但最好还是远离辐射地区。
十、喝绿茶:绿茶已被公认为是世界上最好的饮料,它不仅是有重要的生理价值,而且还有益于人体的健康饮料。关于人们对茶叶的药健功能,可以追溯到神农尝百草的上古时代。在古今的大量文献及科学研究中也曾表明了茶叶的神奇保健和医疗功效。